29. januar 2018

Glimmer på kaminhylden #23


· Huske at hoppe på vægten mandag morgen - det går stadig i den rigtige retning, og det er så fedt
· Det er flot når sneen ligger på marker, tage og i træerne
· Have en fridag
· Køre bilen til service-eftersyn
· Tage til HK-tema-dag "Se dig selv i spejlet" - det gav virkelig stof til eftertanke og noget at arbejde videre med
· Komme i god ting, så jeg kunne læse lidt i "Alt eller Intet"
· Fantastisk underviser på tema-dag
· Få nye tanker og et nyt mindset med hjem fra tema-dag
· Fuld forplejning til tema-dag - sådan en omgang gratis mad, er aldrig dårlig
· Et hold fyldt med seje, åbne og ærlige kvinder til tema-dag
· Få et mantra
· Få en lille HK Kollega Karma Trold med hjem
· Lang gåtur 
· - uden at få ondt i benene - det har virkelig gjort en forskel, at jeg tager mine vitaminer
· Lytte til albummet "Beautiful Trauma" på min gåtur
· Tage hul på de sidste 14 dage af planke-udfordringen
· Klare 90 sekunder i planken - 3 x 30 sekunder, var hvad jeg kunne i dag (og det er okay)
· Spille sims - selvom den sidste patch desværre har udelukket noget af mit cc, så jeg nu skal indrette på ny
· Nyt afsnit af Dollars på Netflix
· Nyt afsnit af Riverdale på Netflix
· Ny sæson af Frankie og Grace på Netflix
· Rigtig god træning
· Ærlig snak om rygter med cellekammerat
· Tildeling af nye pladser på arbejde
· Danse til videoer på Facebook
· Ærlig snak med kæresten
· Pastasalat med kylling til aftensmad
· Grøntsagspasta
· Cellekammerat er på arbejde igen - utroligt jeg nåede at savne ham så meget på én dag
· Jeanette restituerer her i januar
· Små daglige samtaler i gruppechat på messenger
· Snaps fra Jeanette
· Samtale med Marie om bøger på twitter
· Kan mærke at undervisningen fra HK-temadag virkelig synker ind
· Finde på mantraer
· Hygge med Fiffi på sofaen
· Please like me på Netflex
· Købe WP træningsprogrammer - hvem er jeg dog? Glæder mig til at komme i gang
· Søde svar fra Jeanette på mine kommentarer på hendes indlæg om at restituere
· Ærlige beskeder i gruppechat om planke-udfordringen
· Komme i gang med at læse "Simon vs. verdens forventninger"
· HVILEDAG i plankeudfordringen - det er efterhånden meget hårdt. Mangler kun en uge nu
· Goodreads inspirerer til at læse mere
· Maries boglister på Goodreads er fyldt med en masse spændende titler
· P!nk
· Batch-fixe mit ødelagte cc på Sims - det er lidt nørdet, jeg ved det godt
· Kan spille videre på Leslie i Sims
· Spille Sims
· Købe blomster til Kæresten
· Være på Miljøstationen med affald
· Rydde op på altanen
· Jeanette har doneret blod for første gang
· Louise er kommet på instagram - velkommen til søde
· Louise har fået trænet i uge 4, selvom hun har haft det hårdt
· Søde kommentarer fra Louise på mine sidste to Sims-indlæg
· Kæresten har haft fri hele weekenden
· Har haft en super hyggeligt weekend med Kæresten
· God træning med både cardio og styrketræning
· Få handlet ind til den kommende uge
· Købe nyt blødt og lækkert tæpe - glæder mig allerede til næste gang jeg skal læse
· Købe en t-shirt med MinnieMouse
· Bagte fastelavnsboller sammen med Kæresten
· Genså "En Flænge i Himlen - Kæresten så den for første gang
· Spiste hjemmebagte fastelavnsboller
· Smage den nye Pepsi Max med Lime - jeg er fan, den er virkelig god
· God træning med opvarmning og gennemgang af det ene WP træningsprogram - det kan mærkes i musklerne
· Har trænet 1,5 time mere i denne her uge, end mit mål er
· Tortilla-pizza til aftensmad
· Have gennemført 21 dage i planke-udfordringen
· Sød veninde-kollega tror på mig
· Se 2. sæson af Dicte færdig

11 kommentarer:

  1. Hvor er du bare mega sej! Både med vægttab og træning - you rock girl <3
    Hvad står WP for?
    Den nye Pepsi Max med Lime har jeg ikke set endnu - den vil jeg kigge efter, for jeg kan forestille mig, at den smager vildt godt - tak for tippet <3
    Jeg håber, at denne uge er ligeså god for dig som sidste uge var <3 Kram <3

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak skal du have, sødeste Louise<3 Jeg er simpelthen også bare så stolt. Jeg havde aldrig set mig selv som den person der trænede. Men jeg er glad for at jeg er kommet dertil :-)

      WP står får Workout Pedersen. Det er en træner, som jeg længe har fulgt på Facebook og Instagram. Hun deler ofte nogle øvelser man kan lave hjemme. Det synes jeg er genialt. Hun tjener penge på at sælge programmer. Nu har jeg så valgt at købe tre af dem (jeg starter med at træne to af dem) - og jeg tror virkelig det er godt givet ud :-) Jeg kan kun anbefale at give det et kig. Om ikke andet kan man måske blive inspireret, af nogle af de øvelser hun deler på Facebook/Instagram.

      Den nye pepsi er så god! Jeg skal til Tyskland i næste uge, og jeg håber sådan man kan købe den på dåse. Ellers må jeg mere i Bilka. Hehe. Jeg fandt den i Bilka, men inden det kunne den kun købes i 7-eleven og Meny. Ved ikke hvor udbredt den ellers er!

      Tak, søde. Det håber jeg bestemt også din bliver<3

      Knus<3

      Slet
    2. Du er SÅ sej, at du træner, og du inspirerer mig til også at træne - hjertelig tak for det <3
      Tusind tak for tippet om WP, hende vil jeg da prøve at kigge efter :-)
      Okay, så må jeg prøve at se, om jeg kan lokke min far til at kigge efter den i Bilka. Jeg håber for dig, du finder den i Tyskland :-)
      Mange tak <3 Kram <3

      Slet
    3. Er du da helt vimmer, hvor smager Pepsi Max med Lime kanon godt! Jeg var så heldig, at de havde den i min lokale Dagligbrugsen, og jeg har lige smagt den for første gang. Jeg er mega fan af den :-D Hjertelig tak for at tippe om den <3 Kram <3

      Slet
    4. Tak for din kommentar og ros. Det betyder virkelig meget. Og det glæder mig enormt meget at høre, jeg inspirerer dig. Det er jeg glad for.
      De sidste par dage, har jeg ikke fået trænet så meget - jeg har simpelthen ikke haft overskuddet til det. Og jeg kan godt leve med det. Så må jeg give den mere gas, når jeg får overskud til det igen :-)

      Ja. Pepsi Max Lime er fantastisk! Jeg håber så inderligt at de har den i Tyskland. Og ellers må jeg have fat i den på anden måde. Den er virkelig røget ind på listen over favoritter! Jeg kan godt forstå du er fan - er glad for at du kunne bruge mit tip til noget <3

      Knus<3

      Slet
    5. Det er vigtigt at lytte til sin krop, så det er godt, at du gør det. Overskuddet til at træne skal nok komme igen <3 Kram <3

      Slet
    6. Det er jeg ikke i tvivl om. Og i mellemtiden, får jeg gjort noget andet i stedet for, som også er godt for mig, på den ene eller anden måde :-)

      Knus<3

      Slet
  2. Du imponere mig virkelig.. sikke en passe skønne til og jeg sidder her og har lyst til at klappe.. Fuck hvor er du sej altså.. og tak fordi jeg igen er med..

    Krammer <3

    SvarSlet
    Svar
    1. Tak for din kommentar - det var lige hvad jeg havde brug for at læse i dag <3
      Det er dejligt med så skønne ord!

      Igen er det mig, der siger tak for at du er med på listen!

      Knus<3

      Slet
    2. Det er jeg glad for.. Havde du en øv dag eller?
      Sorry at der lige gik nogle dage inden jeg vente tilbage hertil..

      Knus <3

      Slet
    3. Det meste af den her uge, har været lidt træls. Det hele har altid været sådan lidt rodet for mig.
      Og det skal du ikke undskylde. Det er hvad der sker :-)

      Knus <3

      Slet